Hantlar och kettlebells
Är det dags att träna upp styrkan i kroppen och komma i god form? Eller är du redan igång men behöver ny utrustning? I båda fallen har du kommit till rätt ställe. Harald Nyborg säljer hantlar i flera olika modeller. Hos oss hittar du bland annat modeller med neoprenbehandlad yta som ger ett riktigt bra grepp. Du hittar också många olika alternativ när det kommer till storlekar. Ska du använda 5 eller 10 kg hantlar? Vi har båda! Du kan också ta en närmare titt på den smarta uppsättningen gjutjärnsskivor i olika storlekar och stavar med speclås. Du hittar också några viktskivor på den här sidan, precis som du har möjlighet att ta en titt på skivstången med låsringar.
Produkter
Du har sett 21 av 21 totalt
- 82,90Varan har blivit tillagd i varukorgen
- 119,00Varan har blivit tillagd i varukorgen
- 219,00Varan har blivit tillagd i varukorgen
- 339,00Varan har blivit tillagd i varukorgen
- 419,00Varan har blivit tillagd i varukorgen
- 169,00Varan har blivit tillagd i varukorgen
- 299,00Varan har blivit tillagd i varukorgen
- 419,00Varan har blivit tillagd i varukorgen
- 539,00Varan har blivit tillagd i varukorgen
- 169,00Varan har blivit tillagd i varukorgen
- 339,00Varan har blivit tillagd i varukorgen
- 419,00Varan har blivit tillagd i varukorgen
- 419,00Varan har blivit tillagd i varukorgen
- 499,00Varan har blivit tillagd i varukorgen
- 339,00Varan har blivit tillagd i varukorgen
- 419,00Varan har blivit tillagd i varukorgen
- 659,00Varan har blivit tillagd i varukorgen
- 499,00Varan har blivit tillagd i varukorgen
- 1 499,00Varan har blivit tillagd i varukorgen
- 829,00Varan har blivit tillagd i varukorgen
- 41,90Varan har blivit tillagd i varukorgen
Du har sett 21 av 21
FAQ – vanliga frågor
- Hur tunga ska hantlar vara?Det skiljer sig mycket från person till person, men en bra riktlinje är att om du kan ta mer än 15-20 repetitioner, är vikten för lätt. Om du kan göra mindre än 8 repetitioner med bra teknik, är hanteln för tung. Det är viktigt att hanteln passar ditt träningspass.
- Hur använder man hantlar?En tumregel är höftbredd och fötterna stadigt i golvet. Du kanske vill stå mot en vägg först för att stå rakt. Lyft sedan upp den ena hanteln mot magen, och när du tar ner denna, lyfter du upp den andra till samma position. Var noga med att hålla tillbaka i den hanteln som rör sig ner igen.
- Vilka hantlar ska jag köpa?Hantlar som kan justeras i vikt, är ett måste. Om inte, se till att köpa med olika intervaller mellan hantlarna. Det bekvämaste är att äga hantlar i ett brett intervall, från 2 till 40 kg.
- Kan man träna hela kroppen med hantlar?Absolut, det går utmärkt att använda billiga hantlar eller kettlebells för att träna hela kroppen. Det finns många övningar som du kan göra med endast hantlar/kettlebells och ändå träna alla muskelgrupper så med rätt teknik kan du få ut mycket av din träning.
- Var köper man billiga hantlar?På Harald Nyborg erbjuder vi ett brett sortiment av hantlar till konkurrenskraftiga priser. Vårt utbud inkluderar allt från enklare modeller för hemmaträning till mer avancerade set för den som söker en större utmaning. Du kan du alltid kolla in vårt utbud online på vår hemsida, där du enkelt kan jämföra olika modeller och priser för att hitta det som passar dig bäst.